En massa vatten i Glomma............

Morrn.

Jag tog en sväng inom Elverum, och bakom Skogmuseet, nere vid Glomma så hade man
tjudrat fast en "gapahuk" och en liten bod så att dom inte seglar i väg.

Vid campingplatsen hade "frälsarkransen" fått en mindre bra placering.
Hoppas att den inte kommer till användning.

PS Jag har svårt att "få" det till med texten i snygga kolumner. Det blir "stora vita fält"

What to do? Någon som vet?

Matte på norska + översvämmningsvarsel...................

Morrn.

På tal om priser på asfalt i Norge.
Läste i "blaskan" om "Vei-Norge slår SPREKKER", så står det ordagrant.

Asfalten på norska vägar är dålig och full med sprickor och hål.
Året 2007 klassificerade Statens vegvesen 10 325 kilometer riksväg som
dålig eller mycket dålig.

"Målsettingen for 2008 var å vedlikeholde 1500 kilometer riksvei. Asfalt har hatt en generell prisstigning på 18 prosent, og antall kilometer med asfalt blir tilsvarende mindre, sier Even Sund i Vegdirektoratet."

Fråga: Blir det 18 kilometer eller 18 % kortare väg med ny asfalt.

Påstående och en fråga från mej:

Om det är det andra alternativet som gäller,
och om asfaltpriset höjs med 100 % ,
hur många kilometer väg får ny asfaltbeläggning?

Det är en intressant tanke.

----------------ooooOOOOoooo---------------

Vi var uppe i Elverum på förmiddagen i dag och då vi körde
över Glomma så såg vi att vattenståndet var högt.
Jag såg i "Østlendingen" på webben att vattenståndet klockan 08.00
i morse låg 160 cm. över det normala, och att vattnet hade stigit
med 54 cm. sedan i går samma tid.

Länk till ett av våra husorgan:http://www.ostlendingen.no/apps/pbcs.dll/section?Category=ELVERUM&Profile=1013

Titta morfar ett troll!..........

Morrn.

I går såg jag på "Synnes" blogg
" Blåbär och annat snadder",
hon hade hittat en sten med med mossa på,
och som kunde sätta fantasien i rörelse.

Jag kom ihåg en bild som jag tog förra året när jag var
i Stockholm, för att träffa mina barnbarn
och deras mor och far.

Vi var ute på en promenad,
och jag gick några meter före ungarna,
då jag såg trädet med mossa på,
jag fick för mej att med två kottar
och en liten sten så blev det något annat.

Jag fick hjälpa till så att "kiddsen" såg min "tavla"

Med kära hälsningar från "moffa"

Hur positivt kan det bli?...........

Morrn.

Jag bara undrar, jag är förvånad, jag blir glad. Varför då?

(Nystulen logga hoppas att jag blir förlåten, om man läser vad jag skrivit)

Jo, jag fick ett telefonsamtal från Feiringklinikken, det var
min/vår idrottspedagog som undrade hur det stod till med mej.
Man har ett system för uppföljning av "gamla patienter" i flera
steg, det första steget är efter en månad.

Hur går det för dej? Undrade han som första fråga.
Jag sa som det var, att det mesta är under kontroll.

Hur går det med dina "mål", när det gäller vikten?
Kosthållet är under kontroll, jag har skipat det som är dåligt,
och använder det som är bra, t.ex grönt, vitt kött o.l.
Jag är på rätt sida av 80 kg

Hur går det med träningen, tränar du fortfarande ?
Ja visst, 3 ggr. i veckan på Family Sports Club.

Hur går det med 4 x 4?
Jag sa som det var, dåligt.

Man kan köra 4 x 4 på "tredemølle", sa han, Mera uppförbacke och lite högre fart.
OK, sa jag hade faktiskt inte tänkt i dom banorna, men jag lovade att pröva.

För den som undrar vad 4 x4 är för något, det är enkelt. Man går i 4 minuter
i sådant tempo i en lagom uppförsbacke så att det smakar "brottarmatta",
sedan 4 minuter på flatan så pulsen går ner, sedan är det bara att göra det
3 gånger till.

Fick du köpt "gåstavar", undrade han.

Jag fick ju pröva under "rehaben"
"Nordic Walking" kändes bara fint, så jag har köpt stavar svarade jag.
Men med röda öron fick jag erkänna att jag inte hade använt dom ännu!
Men det var på G.

Jag la in en länk.
http://www.stavgang.se/

Han undrade också hur jag tacklade stressen.
Jag talade om, dom problem som uppstått på jobbet,
och att det kändes inte så bra när jag tänker framåt.

Han sa helt enkelt, att det är BARA DU som vet när det
blir för mycket, och att DU vet vad som måste till innan
lasset välter.
Det kändes skönt att få ett slags bekräftelse på mina egna
tankar i ärendet.
Vi får se vad som händer.

Tack, Odd, kul att du hörde av dej.

Hittar, hittar inte......

Morrn.
Det är bedrövligt hur Statens vegvesen hanterar det här med skyltar.
Jag vet inte vad regelverket antyder när det gäller livslängden på en skylt.
Men när man inte längre kan läsa vad som står på densamma, då borde
den skiftas ut!

Kanske någon på den bedriften borde gå till en ögonspecialist.

Denna skylten är förmodligen inte riktad till "turister" ,
utan mera för dom som redan har lokalkännedom.

Vad stog det på skylten? Rätt svar: se längst ner.

Ett annat exempel, denna skylten sitter
c:a 100 meter ifrån den förra.
Det ser ut som den skulle vara "utsliten"
och i behov av utbyte.

Om man ser efter väldigt noga så kan man se en skylt som står inne i buskaget, det är i alla fall helt omöjligt att se den när buskarna fått löv. Ytterligare några meter framåt är en annan skylt, antingen så pekar den upp i himlen eller ner i diket.

Jag har kört ganska många mil "hemma"
men jag har inte sett så många "blekfisar"
som man kan se här, på så kort tid.

Svar: Klevfos

Infantil fanatism dominerar............

Morrn.



Nu går stridens vågor höga, här borta,
diskusionen går i alla "väderstreck".

Vad är problemet, jo 17:e maj!



Några tycker att endast NORSKA personer
ska få gå i "deras" tåg.
"Det är norsk nationaldag"



Några tycker att endast NORSKA medborgare
ska få använda den NORSKA flaggan,
(Helt ok för mej, det är deras nationsflagga).




Några menar att inga utländska flaggor ska vara med.
"Akkurat, kun for Nordmenn"

Jag menar att utländska medborgare använder sin
egen flagga, av respekt för den norska nationaldagen.



Jag har aldrig sett hur utländska ambassader flaggar, men jag förmodar
att dom använder sin egen flagga.



Namnet på dagens blogg är grundat av den insändare som jag fann i dagens tidning.

SVAR: Å du, har du inte större "respekt för ditt flagg" så borde du överhuvudtaget inte
fundera på att vara med den dagen!

Ett citat från webben:

"Ett lands flagga får aldrig hissas under ett annats land. Vid festliga tillfällen kan däremot signalflaggor hissas under nationsflaggan. En trasig flagga ska omedelbart repareras. Utsliten eller urblekt flagga skall brännas. Person från annat land har givetvis full rätt att hissa den egna nationsflaggan på samma sätt som konsulat har rätt att hissa sin nationsflagga. Vid svenska högtider bör den svenska flaggan hissas på samtliga mark-, tak- och fasadstänger. Andra länders beskickningar och konsulat samt i Sverige, bosatta utlänningar, brukar vid sådana tillfällen delta i högtiden genom att hissa sitt eget lands flagga. Vid sorgebetydelse gäller för bolags- och föreningsflaggor eller liknande samma regler som nationsflaggor. På fasadstång bör flaggan vid sorgebetydelse inhalas så långt att duken hänger ungefär mitt på stången. Svensk flaggduk får inte förses med märken, bokstäver eller andra tecken.

"Skrytpelle", min é finare än din..............

Morrn.

Jojo, smarta "nissar".
Nordmenn kjøper dyrere og mer avanserte telefoner og
bytter ut mobiltelefonen sin i snitt hvert andre år,
viser en ny undersøkelse utført av Synovate på vegne av Telenor.

Kamera viktigI følge undersøkelsen er det viktig at telefonen har kamera, fremfor alt i Norge. I Danmark legger man vekt på at telefonen er enkel mens svenskene prioriterer muligheten til å høre på musikk.
Nordmenn og dansker bytter ut telefonene raskere (i snitt etter 22 måneder) enn svenskene som beholder sine telefoner i snitt 31 måneder. Hovedgrunnene til at skandinaver bytter til ny mobil er gjerne fordi den gamle er ødelagt eller mistet.

Har man bättre fickor i Sverige?

Hur nyttigt är detta?................

Morrn.

Är detta människomat?

Gilde propagerar för att det här är "gosaker".

Bra för kolesterolvärdena, bla.

Go´?

Men vad är det för innehåll?

Se nästa blogg.

Mycket grejer i så liten "låda"........

Morrn.

Så många ingredienser i en liten ask med ?

Gilde leverpastej go´ og mager.

Rinner det till i munnen nu?

Känner du för en leverpastejmacka,

med gurka just NU?

Sätt på dej mörka briller tugga och var tyst!

Gott och sunt.

Tur att man inte har host-host-host-astma................

Morrn.









Ja nu har våren kommit på allvar, grannen har hittat tändstickorna, (strillerna) som vi sa när jag var barn.

Några rader som jag fann på "nätet", skrivet av brandmyndigheterna.

Det kan också betraktas som en liten kurs i det norska språket.

Håll tillgodo.

"April er vel en av de fineste månedene i året, og den tiden hvor alle spor etter vinteren blir borte.
Det finnes mange sikre vårtegn, og et av dem er brenning av daugrass, løv og annet hageavfall.
Dette er en lettvinn, men ikke helt ufarlig måte å kvitte seg med hageavfallet på.
Med knusktørt grass og litt vind kan plutselig et lite bål utvikle seg til en grassbrann helt ute av kontroll.
For å unngå disse ubehagelige overraskelsene kan det lønne seg å planlegge brenningen litt i forveien."

När jag var ute på min fotoexkursion häromdagen så såg jag "dåtidens" klocka.

Drängarnas bästa vän, den ringde alltid när dom var hungriga.




Den här klockan hänger på stabburet till gården Dyri,
inte så långt borta, ifrån vår boplats.

Full igen.............nej bara nästan............

Morrn.



Jag ville visa en bild av vår närmaste planet.
Fotograferad med en sådan kamera.
Alla närbilder är tagen med samma kamera.
Panasonic DMC-FZ 50



Jag skrev på en annan blogg i går, att månbilder blir bäst när det inte är helt mörkt.
Det blir så stora kontraster, att fota månen är på något sätt som att ta bra snöbilder.
Den här hade jag tur med.

En av mina passioner...............

Morrn.

I dag tog jag ut en av mina "gammalmanstilläggsferiedagar", nu har jag 28 st. kvar i "påsen".

Först så var jag tvungen att köpa sågkedjeolja,
för jag hade tänkt mej en förmiddag i skogen.
Jag har inte varit där med "verktyg" sedan i höstas,
men när jag såg ut genom fönstret i morse, så var det helt molnfritt och
plusgrader, då bestämde jag mej.

Det är så J***a skönt att jobba så skjortan rinner,
och att få sätta sej på en stubbe,
och höra många olika fåglar. Känna lukter, de är många lukter i skogen nu,
våt mossa, kåda,växtdelar under förmultning, en kaffeskvätt,
det mesta är en relativ nyhet för mej,
jag har varit "rökfri" i 3 år nu och luktsinnet kommer tillbaka.

**Motorsågbensinen i dag är blyfri. Kedjeoljan är vegetabilisk.
men det är inte "bara vitaminer" som kommer ur ljuddämparen.

Jag fick i alla fall kapa ner en del små träd och dessutom så kapade jag upp
det som jag hade sågat ner i höstas. Jag har en del kvar så det blir flera vändor till
skogen innan jag är klar.

"Egen ved värmer flera gånger, vid huggningen, vid hemtransporten,
den ska in i vedboden, och till slut i spisen".

Sista vinterbilden?

Morrn.





Jag tog en liten stärkande promenad i skogen, jag ville se hur långt bort våren är.

Det var så pass mycket snö och is på kärrvägen, så jag dratta omkull, och när man är i luften
då gå tankarna fort, det är ju inte själva fallet
som är farligt, uten den hårda "inbromsningen"
men "resan" gick bra, utan att jag skadade, vare sig mej själv eller kameran.

Som man ser så är det "fläckvis" vinter, och den kan
snart packas ner i historieboken.

Det är jättesvårt med snön-skuggan-solen,
det är för stora kontraster, det får bli, det de vill.
Kameran har inte det omfånget.


Här kan man se att älgen har försett sig med toppskotten till en liten tall, (fura).






Tyvärr är det trädet skadat, så det kan inte användas som virke, en dag i framtiden.












Jag tror att jag har hittat tomtens
(omklädningsrum) för han hade
hängt upp skägget till tork.

Blåsippan uti backarna står..............

Morrn.
Efter mycket om och men, så fick lastat upp denna bilden. Årets första blåsippa, vi hittade den
på vår tomt.
Det blev en närbild av vår kära,



BLÅSIPPA

(Hepatica nobilis)
(Anemone hepatica) Linnè.

Släktnamnet Hepatica kommer av latinets hepar (lever) och syftar på bladundersidans leverbruna färg och bladlobernas likhet med leverflikar

Visst är den fin i alla fall.

Fotograferad av Hasse A ( Panasonic DMC-FZ 50) Bilden är klickbar.

"Tutti colore" (alla färger)

Morrn:
Hur man startar vid en trafiksignal.

(Ettan första bilen, Tvåan andra bilen, osv)

Ettan: Sitter och väntar, det slår om till grönt, han väntar fortfarande, kan det bli "grönare", det är bäst att vänta och se,
kanske hela stolpen blir grön?

Tvåan: Sitter och väntar, det blir grönt, sitter och drömmer, fin dag i dag, ingen brådska hem, undrar vad det blir för mat idag?
F*N blir det aldrig grönt här i "krysset", F*N det är grönt, det kanske är dags att släppa handbromsen och lägga i ettan och dra hem.

Trean: Ska dom inte köra snart? Det har varit grönt länge nu, men först så måste jag svara i mobilen.............

Fyran: Snart kör dom som är före i kön, de lugnt, jag hinner byta CD, vilket spår var det som var J***A bra?

Femman: Bilen framför är helt "rutten", blårök, trasigt baklys en riktig sophög...........nu som först, åker han.

Sexan: Sitter och funderar över den dåliga dagen i dag, chefen en "pucko", dålig dag i största allmänhet, och så ska man sitta här och vänta.........

Sjuan: Undrar om jag kommer "med" på grönt..........."Ja mein Herr" nu blir det inte grönare....."Oh shit" jag är ensam kvar, var tog dom andra vägen? Och det gröna är borta!
Men han kom över när det var gult.

Åttan: Fy F*N, nu är det "Nyrött" det är bara att trampa "pelle" i botten och dra av bara F*N.

Det var det jag satt och tänkte på när jag väntade på GRÖNT, som nionde bil.
Något i den stilen upplevde jag i dag, man får filosofera................

Trodde det värsta.............

Morrn.
Jag fick brev från Feiring, ang. epikrise ?
Vad var detta?
Låter som om det skulle vara jättefarligt, men det varken syns eller gör ont!

Klart som bläck, som man säger där jag bor.

Epikris, svenska versionen 1
I samband med utskrivningen skickas omvårdnadsepikris och medicinsk snabbepikris/ epikris med behandlingsschema, samt rehabepikris till respektive mottagare. Vid utskrivningen skall en förteckning över aktuella sjukvårdsartiklar (förband o.d.) med namn/ tillverkare/ artikelnummer/ leverantör göras enligt mall, vilket är av stor betydelse och sparar tid för mottagaren

Epikris, svenska versionen 2
Med epikris avses en sammanfattande bedömning av ett sjukdomsfall. Medicinsk epikris från läkare, omvårdnadsepikris från sjuksköterska och rehabiliteringsepikris från paramedicinare. Vid utskrivningstillfället kan snabbepikris /epikris med behandlingsschema skickas och den fullständiga läkarepikrisen kan komma senare, dock senast inom 14 dag

Epikrise, norsk version 1
En epikrise er en skriftlig oppsummering av en sykdomsstatus, sykdommens årsak, utvikling, behandling og plan for videre behandling som er fremstilt etter et nærmere spesifisert sykehusopphold eller konsultasjonstilfelle. Epikrisen skal sendes til det helsepersonell som trenger opplysningene for å kunne gi pasienten forsvarlig oppfølging. En epikrise omfatter vanligvis en maskinskrevet side og finnes i arkivene som et av dokumentene i en patienjournal.

Slutet gott, allting gott.

En Sång & Dans och Musiklokal öppnar i dag........

Morrn.

GALA eller GALET?

Det nya operahuset i Bjørvika hamn i Oslo invigs med stor öppningsgala i kväll.
Operahuset, som i Norge ses som det största kulturbyggnadsprojektet sedan Nidarosdomen uppfördes i Trondheim under medeltiden, har kostat tre och en halv miljarder norska kronor (ca 500 miljoner euro). Det har två scener med 1 364 respektive 440 sittplatser, och är planerat av arkitektbyrån Snøhetta. Jag backar bandet: 3.500 miljoner/ tre tusen femhundra miljoner.

Pluss alla runtomkringkostnader.......

Och alla har plats på långvården?
Och bra vägar finns det?
Och dubbelspår på järnvägen, har vi det?
Sjukhusen fungerar bra?
Är det bra i alla skolor, miljömässigt?

Har norrmännen fått ett operahus i stället?
Jag vet inte, jag bara undrar och observerar, vad menar "folk flest"?

Vem har lyssnat på vem,
och vilka har bestämt att en operalokal till det priset är ett måste?

Fint ska de vara, om än gå klädd i "filler".

Han har inga kläder!.....................

Morrn.

Läste en intressant artikel på DN.

http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?d=1064&a=760057

Om det är sant, så faller många argument för högre skatter på vanliga bilar.
Förmodligen är det det svenska "Vägverket" tillräckligt seriösa för att
redovisa sin "fynd".
Om det är sant, hur mycket av detta har de norska myndigheterna känt
till?

Ny matordning........

Morrn.

Nu har jag varit hemma 2 veckor efter Feiring, hur har det gått?
Fint som bara attan!
Jag har blivit duktig med maten, tycker jag själv.
Ändrat matkulturen till en sundare variant, mera grönsaker,
bönor, frukt, räkor, lax, makrill i box, fullkornsbröd typ Pumpernickel,
tyskt "tungtuggat" fullkorn, steker mat i olivolja.

Om man är försiktig med temperaturen
så stannar den mesta oljan kvar i stekpannan.

Nix smör, men det betraktas inte som tjänstefel att använda smör
vid speciella tillfällen.
Det har blivit nyordning vid frukosten, två tungtuggade brödskivor,
vilket är dubbelt så mycket som förr, med t.ex mager skinka, eller
mager räkost, päron eller banan en koppp te och lite druvjuice, med det näringsintaget så
grejar jag mej ända fram till lunchen.
Förr blev det "Mariekex", och en kopp te.

Det blir intressant när fruen kommer hem, (hon har varit på jentetur).
att få höra hur det har varit på alla platser som dom har besökt.
Hon har sänt SMS var dag, och jag har "lärt" mej att svara "fåordigt",
jag är helt hopplös med mobilen, jag är glad att det går att ringa med den.

Det verkar som mitt sista år på jobbet, INTE blir så bra som jag
hoppats på, en har slutat på "min" avdelning.
Vi var tre som jobbade där + en ny,
nu blir vi två och fortfarande en ny,
vilket innebär att 33% av de som "visste" något har slutat,
och jag ser inte att det är någon "påfyllning" i sikte,
som har erfarenhet av branschen, det krävs lite mer
än att veta var "höger bakhjul" sitter.
Men vi får se.
Jag har meddelat ledningen att jag ska börja ta ut mina
"gammalmannstilläggsferiedagar" *
ett antal måndagar till att börja med.
* Dagens längsta ord.

Less is more or more is less.........

Morrn.

Hur glad blev jag, när jag tittade i vår brevlåda då jag kom hem från jobbet?

Den var fullpackad med reklam, jag tog in "søppla" (soporna) det var TJUGOTVÅ reklamblad.

Tänk om man gångar det med antalet hushåll här i landet så blir det en j***a massa reklamblad. Som knappt läses, och som har ett minimalt intresse,för folk flest, det är beklämmande att så många företag,inte har fått in i sina huvuden att folk börjar tröttna på direktreklam.

NY DAG

Onsdag 9/4 Kom hem från jobbet och tittade i brevlådan........"Han har öppnat pärle..........."

ENDAST 8 Dr. (direktreklam) i dag.

Stalltips, det är ingen mening med försöka räkna reklamen, allt blev inte liggande överst!

Myndigheterna prioriterar.............

Morrn.

I vårt ena husorgan, "Østlendingen" var det en rubrik av typ, "3:e Världskriget...", vad var det som var så allvarligt, jo några hade kört snöscooter i terrängen, "å de må man ikke".

Myndigheterna har i helgen använt både helikopter och vanligt flygplan och runt 30 personer i uniform för att fånga dessa grova brottslingar, man fick tag i 25-30 st. De flesta får böta ett
orimligt belopp utan relevans till "skadan" som man orsakat.

– Bøtenivået i Norge for kjøring i utmark, er fra 10.000 kroner og oppover. Så blir det skjerpende når man kjører uten førerkort eller forsøker å unndra seg kontroll.
"Citat"

Jag undrar om inte det hade varit bättre om polismyndigheten hade använt sin bristande resurser på allmäna vägar och gator, och för att skydda allmänheten från "buset".

I Sverige får snöscooter användas på speciella leder. Här i Norge så får man inte ens köra på egen mark.

Vad säger husmäklaren?...........

Morrn.

Dessa fastigheterna åker jag förbi var dag på väg till och från jobbet.

Jag har inte det blekaste aning om varför man inte river sådana "ruckel".

Men vi är ju på landet, det ser ju lite pikant ut, kanske det är sånt som turister vill se?

Hus-säljar-jargong.

Historisk egendom i lantliga omgivningar = Fallfärdigt ute på en åker.

Solrik tomt = Inga träd i närheten som skuggar.

Säregen egendom = Väldigt märklig.

Huset har behov av uppgradering = På gränsen till fallfärdigt.

Huset har normal standard från 70-talet = Alla vitvaror c:a 40 år.

Charmigt med potential = Allt nerkört.

Byggår xxxx , normalt underhållet i förhållande till byggår,
behov av modernisering och uppgradering = Har du gott om pengar?

Snart kommer den............

Morrn.

Sommar i år?
Stockholms skärgård sommaren 2006,
en bild med magiskt ljus, tycker jag.
En speciell dag med regn och sol om vart
annat, men en "koselig" dag.
En kopp kaffe och något att bita i, och man
blir glad och nöjd.

"Den blomstertid nu kommer"........

Jag kommer ihåg från skolan,
när man tragglade med psalmverser
och man tyckte att det var det
värsta mörkret man kunde uppleva.
I dag nu när man börjar bli gott vuxen
så är det psalmen nummer 199 i psalmboken
från 1986,som jag blir lite fuktig
i ögonen när jag hör.


Jag ser fram emot våren
och sommaren, se på dessa blommorna
från vår gräsmatta.
Gullviva och Förgätmigej,
jag tror jag förstår
varför den svenska flaggan
har dom färgerna.

fotad med Canon Ixus 2004

Hela Uppland (Stockholm) står i lågor......

Morrn.
Jag ville visa en "äldre" bild från Stockholm,
fotograferad år 2004 i maj.
Bilden är tagen med min lilla IXUS.
Den lilla kameran kan ta "stora" bilder.
Det ser faktiskt ut som det skulle brinna,
men det är "bara" en solnedgång bakom
husen i förorten Farsta.

Skärpan kunde vara bättre, jag var kanske
lite "darrig".





"Bilden är "som vanligt klickbar"

Hipp Hipp, ingen strejk.............

Morrn.
Ingen strejk, det var bra.
Nu må jag till jobbet.

Strejk eller jobb, det är det stora ?

Morrn.
Vi ska alla ställa upp vanlig tid på jobbet i morrn, strejk eller inte!
Blir det strejk, vilket vi får veta i morgon, så får vi åka hem enligt
ledningen. Blir det strejk vilket jag INTE hoppas, så blir det
knapert med "peeng", utbetalningen från facket är på, hör och häpna,
2050:- i veckan+ eventuellt försörjarbidrag.

Förmodligen blir en ev. strejk kort. Kan man hoppas.

Strejkviljan hos ungdomen är inte mycket att "hurra" för, inte för mej
heller, jag är för gammal för att få något tillbaka av "vapenskramlet".

När det gäller strejker är det mest förlorare på banan.

Man kan undra om inte fackföreningar snart har spelat ut sin roll
för folk flest.
Men det har hänt att "företagare" har betalat "våra nya landsmenn"
med "knappar och glansbilder" dom senare åren, och då har facket en
funktion att fylla.

Jag får väl se och höra i morrn.

Skippa bloggen? no sir.............

Morrn.

Egentligen är det ganska kul det här med en blogg, fantasin "bubblar",
jag håller språket vid liv, och när jag är osäker på stavningen
så får jag titta i någon av mina ordböcker.

Jag tror också att man håller den "andliga spänsten" i ordning.

Jag läste någonstans att Ronald Reagan, fd. US-president, hade sagt
angående "Alzheimer", "man möter nya människor var dag".

Ingen sammanlikning för övrigt.

Av en händelse upptäckte jag utanpå Svenska akademiens ordlista en
lagerkrans med en devis, "SNILLE OCH SMAK".

Den boken kom ut första gången 1874, (den 1:a upplagan),
den jag har är den 10:e, den trycktes/kom ut 1978,
den kanske är mogen för en nyare,
jag få se nästa gång jag drar till byn, (Sthlm) det har förmodligen
tillkommet en hel massa NYA ord på 30 år.

En av mina ungdomsfavoriter borta...........

Morrn.

En av mina favoriter på bio är borta!

Richard Widmark. 26 dec. 1914-25 mars 2008

Länk:
http://www.imdb.com/name/nm0001847/

"Richard Widmark, född 26 december 1914 i Sunrise Township, Chisago County, Minnesota, död 24 mars 2008 i Roxbury, Connecticut, var en amerikansk skådespelare.
Widmark hade först tänkt sig en karriär inom juristyrket, men blev under studenttiden mer och mer intresserad av fotboll och drama. Han tog sin examen vid Lake Forest College, Illinois, 1936, men stannade kvar vid högskolan i två år och ägnade sig åt att undervisa i drama. 1938 for han till New York, där han fick roller inom radioteatern, och i början på 1940-talet började han medverka i teaterpjäser på Broadway.
Han debuterade på film 1947 i Angivaren, där han gör en filmhistoriskt minnesvärd roll som den fnittrande, psykopatiske galningen Tommy Udo som knuffar en äldre rullstolsbunden kvinna nedför en trappa. Rollen ledde till en Oscarsnominering.
Widmark kom sedan att huvudsakligen spela "hårdkokta" gangster- eller västerntyper i en rad filmer, men han har även spelat sympatiska hjältar.
Bland hans mest kända filmer kan nämnas Panik på öppen gata (1950), Drama på hotell (1952), Alamo (1960), Två red tillsammans (1961), Dom i Nürnberg (1961) och Mordet på Orientexpressen (1974).
Bland hans senare roller kan nämnas den som den tuffe polisen Madigan i filmen Brottsplats: Manhattan (1968), vilken sedermera ledde till TV-serien, Madigan (1972-1973), där Widmark upprepade sin roll.
Widmark levde ett lugnt och tillbakadraget privatliv. Han gifte sig 1942 med Jean Hazlewood - de förblev gifta fram till hennes död, den 2 mars 1997. Tillsammans fick de dottern Anne, som är gift med den legendariske baseballspelaren Sandy Kaufax.
Widmark var sedan 1999 gift med Susan Blanchard".
"Snott från Wikin."

Stresskurs på Feiring..........

Morrn.

Vi fick några lektioner i ”att mästra” stress.

Stress är ingen sjukdom. Det är resultatet av hur vi lever, arbetar och tänker.

Det är kontentan av de stresslektioner vi fick på Feiring.

Stress är i grunden något bra. Den gör kroppen redo för fysisk aktivitet. Kroppen reagerar med ökad puls, förhöjt blodtryck och häftigare andning. Musklerna blir spända och immunförsvaret aktiveras som ett resultat av att stresshormoner, bland annat adrenalin, pumpas ut.

För stenåldersmänniskan var denna kraftansträngning nödvändig för överlevnaden. Det rörde sig då om kortvariga stresstoppar och när faran var över återgick kroppen till sitt normala tillstånd. Idag är farorna av helt annat slag och stresstopparna varar under längre perioder.
Om stressen blir långvarig sliter den på kroppen vilket kan göra att vi blir sjuka.

Immunförsvaret kan försämras och vi drabbas lättare av infektioner. Långvarig stress kan också orsaka högt blodtryck, huvudvärk och värk i axlar och nacke, hjärt- och kärlsjukdomar och problem med magen.

Stress är något subjektivt som man kan säga uppstår när man upplever att det är en stor obalans mellan vad man kan prestera, vilka resurser man har kontra vilka krav andra eller man själv ställer på sig, t.ex. för höga krav och förväntningar - som man inte kan leva upp till eller för låga krav / understimulering som arbetslöshet, långtidssjukskrivning; man får aldrig använda sina kunskaper eller förmågor och visa vad man går för.
Detta gör att kroppen uppfattar situationen som ett hot och reagerar därefter med en kamp-, flykt- eller "spela död"- reaktion.

Dessa rader har jag "hört" och läst på olika platser, så jag förmodar att det är sant.

Som i sin egen ficka.........

Morrn.
Jag ville bara skryta litegranna.............
Expressens webb-test känner du din stad?

Du fick 10 rätt av 10 möjliga
Bra! Du kan ditt Stockholm!12071 personer har gjort testet.
Facit:
Var sitter pilen?: Norra Bantorget
Var sitter pilen?: Stureplan
Var sitter pilen?: Karlaplan
Var sitter pilen?: Gröna Lund
Var sitter pilen?: Täcka udden
Var sitter pilen?: Vaxholm
Var sitter pilen?: Ikea, Kungens Kurva
Var sitter pilen?: Hammarby sjöstad
Var sitter pilen?: Skeppsholmen
Var sitter pilen?: Hallfängelset
Jag ingår i dom 17 % som svarade riktigt,
pinsamt för dom andra 83 % som svarade FEL.

Länk för den som vill pröva själv.
http://stockholm.expressen.se/nyheter/1.1067081/hittar-du-ratt-pa-flygbilderna

Lätt som en plätt, för en trottoarunge!

Några rader om "snökaos" i Stockholm.......

Morrn.
Jag var i Stockholm några dagar under påsken,och det var fullt "snökaos" på gatorna.
Bild av den kullerstensbelagda Blecktornsgränd.







En bild från Farsta Centrum, T-banan, där man kan se hur de vilda
naturkrafterna härjar med människor och natur.

Men den stora förvåningen var att Gatukontoret var ute
dagen efter och saltade vägar och sandade trottoarer.
Snölagret blev inte mycket tjockare än kraftig mjäll i håret.
Men det var vackert så länge det låg!



De flesta människorna höll sig inne i sina hus under det stora ovädret, man vågade inte ens att använda bilen!


Jag fick träffa ett par celebriteter under min vistelse i huvudstaden!
Mina barnbarn.

Naturligtvis fick jag också träffa min kära dotter och hennes man.

Det var mina kära vänner Spiderman och Darth Vader, som tagit en liten tur för att visa mej sina nya kläder.

Det var ett spännande och trevligt besök av de två herrarna.

Jag fick också vara med på deras rekreationstur till dom höga och vilda "snöfjällen".

Jag hade turen på min sida då jag endast två veckor tidigare

varit på "höghöjdsacklimatisering" **på Budor.

Det var en del "stygga" krascher i backen den dagen.

Men för mina vänner förlöpte allt utan missöden!

Det som var så speciellt med den backen är att det växer gräs nästan över allt.

**Dagens längsta ord.

Sommartider..........med en glass i min mun, och sandaler av plast.............

Morrn.



I morrn har vi sommartid, flytta fram eller bakåt?

Det bästa jag hört var definitionen som låter så här,

"Grillen tar man fram på våren och ställer tillbaka på hösten"

Lite enklare att komma ihåg?

Senapen borta.......

Morrn.

En "slang med slira* och mycke halka".

Så sa vi i min ungdom, angående
en korv med senap och mycket
tomatketchup.


Jag såg något bedrövligt på webben, Slotts-senapen flyttar utomlands.
Vad blir kvar?

Tacka alla multinationella företag för det,
Good luck Sweden.

http://www2.unt.se/avd/1,,MC=3-AV_ID=737946,00.html
Snart har alla producenter dragit, och hur går det med arbetsplatserna?

* För norska läsare, "slira=glatt före"

Ett kvistigt problem!

Ett naturens under. (Bilden klickbar) H för Hasse?

Jag hade hört talas om detta tidigare,

och ville gärna se trädet.

Jag frågade Odd Erling på Feiring om han visste något om detta,

det gjorde han och turlig nog så låg det alldeles i närheten!

Det är två granar som står någon meter ifrån varandra, och av en

märklig anledning så har en gren växt in i barken när träden var små.

Man kan inte se en tillstymmelse till skarv, det ser ut som en vanlig

gren på ett vanligt träd.

Ett unikum? Inte vet jag, men jag vill i alla fall visa hur det ser ut.

Ett stort TACK........

Ett stort tack till alla på Feiring.

Mina 4 veckor kom och försvann,

jag tackar dom som varit med

för att göra så att jag och alla i min grupp fått

ett ovärderligt minne för livet.

Samt kunskaper om vår egen kropp.

Sista veckan på Feiringklinikken........

Morrn.
Det börjar närma sig finalen på mitt REHAB-uppehåll, sista veckan startar
25 mars, vilket innebär en kort vecka. Meeeennn vi är inte bortglömda.
Närmast på schemat tisdag em., UPPFÖRSBACKE-testen, det ska bli
intressant att se om jag har fått något bättre flås.
Korrigering, pga. "snöstorm" inställdes uteövningen och ersattes
av en fysisk genomkörare innomhus.
Onsdag, kondition och styrka i maskinrummet, när det gäller styrkan
så vet jag någorlunda var jag står.
Jag kan i alla fall "slå en buckla i en gräddtårta".
Torsdag, spinning för dom andra, "tredemølle" för mej, intensitet hård,
så står det i schemat när det gäller dom hårda övningarna.
Gruppen ska också ordna med avslutningsmiddagen, det blir även en del
lektionssal, med olika slags information. Vi får se!
Om min närvaro på Feiring tycker jag MYCKET, fantastiskt bra, jag har
fått testa mej själv, när det gäller gränser, jag har fått kläm på vad jag
kan och orkar.
Det är INTE farligt att bli andfådd, det är INTE farligt
att det bultar i bröstet, att bli svettig är inte farligt heller.
Jag har fått reda på vad man ska äta, och vad man inte ska/eller borde
äta. Jag skall försöka att följa matråden, det är egentligen inte så svårt,
det är bara att komma ihåg det som jag fick i matsalen.
Det går att skippa snask, smör, franskbröd, wienerbröd o.l.

Jag har ett par "mål", när det gäller vikten.
1 kg. per centimeter över en meter, vilket i mitt fall skulle bli ca. 73-74 kg.
Bonusen med detta skulle bli att, jag lyfter mej själv.

Sällan sett. Sällan sedda §§.......

Morrn.

Dessa skyltar ser man inte ofta här i N.





"Överträdelse kan ge böter eller fängelse
Om ett brott mot enminutsregeln för tomgångskörning konstateras kan händelsen polisanmälas. Saken utreds sedan av en allmän åklagare. Fällande dom kan ge böter eller fängelse upp till sex månader".

I mitt hemland har många komuner en lokaltrafikstadga,
som icke tillåter tomgångskörning,
det finnes ett antal olika skyltar som visar detta.

Jag har inte varit överallt i Norge, men på många orter,
och har aldrig sett "makan".
Förmodligen så kommer det ut "vitaminer och alpluft" från eksosen till bilarna
här borta.

Man kanske kan köpa klimakvoter?
En sak undrar jag över, när man köpt klimakvoter, blir det bättre klimat då?

Hur duktiga var/är vi?

Morrn.

Jag satt i mina tankar på vägen till Stockholm,

då jag kom att tänka på tiden.

"Bilden i sig är ingen höjdare" men man får ta vad som bjudes.

Det som står under är "lånat" från Wikipedia. Du
som klickar på blåa ord blir flyttad till "Wikin".
Pantheon (av grekiskans pan, allt, och theo's, gud), är ett antikt tempel beläget vid Piazza della Rotonda i Rom.
Pantheon är en av de få antika byggnader som har varit i funktion sedan den uppfördes. Den nuvarande byggnaden uppfördes c:a 120 e.Kr. av kejsar Hadrianus och ersatte då en tidigare tempelbyggnad, som konsuln Marcus Vipsanius Agrippa hade låtit bygga 27 f.Kr. Pantheon var, som namnet indikerar, ett tempel för alla de romerska gudarna, men sedan 600-talet brukas det som kyrka, Santa Maria ad Martyres.
Som man kan läsa är detta huset snart två tusen år gammalt.




En gång för länge sedan så satt det människor och ristade runor på stenar, det var på 850-1100-talet, alltså för cirka ett tusen år sedan.
Den här stenen står vid Gripsholms Slott.
Hur bodde folk på den tiden, i jordkulor?

Det var då mina tankar slog mej,
är vi så duktiga här uppe i Norden?

Pantheon var redan 1000 år när vi ristade runor!

Bortsett från detta så hade jag en fin tur till "min by".
Jag återkommer med fler tankar...........

"Time flies like an arrow, fruit flies like a banana."
I Love It.

Snövallar som heter duga!

Morrn.

I lördags tog vi en liten tur till Budor.
Min kära hustru ville åka skidor, kolla snövallen på parkeringen. Som det ser ut så ska hennes skidor få den "siste smurningen",
det var jätte-bra skidföre,
men spåren var isiga.



Det är ovanligt mycket snö i år säger dom som varit med, länge. "I manns minne", är ett vanligt
standarduttryck som egentligen inte säger så mycket, kanske mer om om "husken".

Jag väntade under fruens skidtur, då kom det ett antal scouter från Solør,
som skulle övernatta i "Koiedalen", som det heter.
Va f.n ingen skorsten?
Någon fick klättra upp på taket för att
hitta en skorsten, utan en sådan så kan man inte
elda och då blir det kallt.
Kolla snölagret på taket!

Du är inte så bra som du tror.......(P-skylt)

Morrn.
Sanningen kan vara tung. Jag fann denna text på väggen till Løten Brenneri.

Tänkvärt.



Klicka på bilden så går det att läsa texten.

Var är proppen.......

Morrn.

Var på Hamar förra helgen, nu är det "lite" vatten i Mjøsa, man har väl lämnat plats för det "nya" vattnet som ska komma.Bilden tagen vid Skibladnerbrygga, är det därför "Skibladner" har hjul?

Här ligger "Skibladner" vid brygga

efter en tur runt Helgøya, sommaren 2005.

En jättefin tur, båten drivs med ångmaskin,

och är så gott som ljudlös.

DS Skibladner är en norsk hjulångare, som är det äldsta hjulångfartyget i linjetrafik i världen.
Skibladner är byggd på Motala Verkstad och levererad till Norge för trafik på Mjøsa år 1856. Hon trafikerar idag fortfarande Mjøsa

OBS Bilderna är "klickbara" för att se ev.

detaljer.

Hem till byn.........

Hej.
Har bestämt med "modern" att jag kommer till byn för att bo hos henne.
Hon verkade förnöjd, det blir säker bra.
Har pratat med dottern och hon verkade mycket förnöjd, det ska bli kul att
träffa killarna det är ganska precis 3 månader sedan jag var där borta.
Tiden går så fort, dom har redan fyllt 5 år.
Det är egentligen lite "för tidigt" på året för att Stockholm ska visa sig
på sin fina sida, men det går väl an att hoppas på bra väder.

Hoppas att jag får några minuter inne i byn, (Brända Tomten) är min
älsklingsplats i stan, framför allt på sommaren, under den stora kastanjen.
En annan favorit är Monteliusvägen på Södermalm. Eller en fika på
Lyran i Mälarhöjden.

Ny vecka, nya insatser.....

Morrn.
Jag fick införskaffat "ileggs-såler" av Dr Scholls fabrikat, redan efter EN
dag så gör det mindre ont, i min dåliga fot. Hoppas det hjälper.
PS jag är inte plattfot snarare tvärs om, hög som Västerbron.

Så gick det som det brukar, helgen tog slut igen.

Sitter och tittar på schemat för vecka "#3" på Feiring, i verkligheten vecka 10.
Måndag: Friluftsdag, gå på skidor, för dom som kan, andra får gå, tror jag.

Plats: Någonstans ovanför Feiring mot Gjøvik, tror jag.
After ski: Egen aktivitet i bassäng, låter fint tycker jag.

Tisdag: Fm bassäng intensitet, medium, Em spinning intensitet, hård.
Då får jag vara i "maskinrummet", gå på band, "lyfta skrot"

Onsdag: Fm Styrka med gummislang intensitet, lätt, hm?!
Em Hjärt-trim i gym-sal intensitet, hård.

Torsdag: Fm Styrketräning, medel, Em kosthållning/turorientering. Lätt.

Fredag: Hemligt.

Program till matchen och signalsystemet...

Morrn.

Återkommer med mer text nu. Lördag 8 mars.

Jag tog en bild av andra veckans schema.

Bilden är "klickbar" och kan därför

avnjutas i full storlek. Det som kallas

trimdans är detsamma som pågår på dom flesta motionslokaler där det är tjejer, alltså mycket "hopp o sprätt" och en massa inövade koordinationsövningar, tres difficile. (tycker en "gamal man") dessutom blev jag justerad förra veckan, jag slog upp min

Plantar fascit, även kallad hälsporre.

http://www.anatomic.nu/Plantar-fascit.html

Så nu är det "färdigdansat" för mej, men jag kan göra andra saker istället, för allt går ut på att öka pulsen och att få in mer oxygen i "bälgen".

Fortfarande måndag, det som kallas turgåing, det är ingen vanlig måndagspromenad, det är

i verkligheten en slitsam historia, vad man i egentligen gör är att gå UPPFÖR en backe.

På följande sätt: gå så fort du kan i 4 minuter, vänd och gå ner dit du startade, gör om det hela FYRA gånger uppoch ner, jag lovar att man är "plockad o klar".

Vi har blivit lovade en likadan tur den sista veckan. Yippie, hip hip.

En som jag gillar, det är styrkerummet med alla maskiner o apparater,

där är jag när dom andra håller på med "spinning", mina knän tycker att det gör ont, så jag slipper. Det är inte meningen att jag ska bli en ny "Schwarzenegger",

jag började för sent, hahahah.

Förra veckan så skulle alla haka av på ett schema vad man klarade

på dom olika apparaterna,

den aktuella belastningen som man kunde klara 12 gånger.

Det man sedan skulle göra var 8 gånger 3, alltså 3 repitioner.

"Me Tarzan", på benpress skrev jag 170 kg. vilket jag grejar 12 gånger 3.

I torsdags så hade vi styrketräning, och vi skulle göra det vi skrivit,

lätt som en plätt, jag höll på att ställa in benpressmaskinen då vår

pedagog kom fram till mej, han tyckte att 170 kg.

var löjligt med dom benen jag har så han tyckte att 200 kg "var passe",

ok sa jag vi prövar, det blev 6 press.

Han "lurade" på om jag klarade mer,

han trodde att jag skulle greja "ALLT".

Sätt pinnen i bunn, det är 260 kg. jag klarade 5 gånger

utan att skada mej själv.

Det kändes som jag skulle vara "The incredible green Hulk", känd från TV.

Länk till filmen från 1978.

http://www.imdb.com/title/tt0077031/

Mosjøen, en pärla...........

Typisk liten skogssjö på Hedmarken.

Inte så långt från där jag bor.

½:a helgen borta.........

Morrn.
Nu har vi/jag sölat bort halva helgen, jag åker tillbaka till Feiring på
måndag morgon. Ja, vi har "uppställning" 08.45 "Sharp". Jag "glömde" veckoplanen så jag vet inte vad jag ska glädjas åt eller frukta nästa vecka.

Maten är ett speciellt kapitel egentligen, frukost ordnar vi själva, vi har eget
kök, och vi beställer vad vi vill ha, typ bröd, olika pålägg, juice, mjölk,
the eller kaffe. Lunchen intas i matsalen, och man få plocka det man vill ha,
det är olika slag av "sjömat", kyckling, skinka och rostbiff,
en massa olika grönsaker, jättegott grovbröd, olika slag av juice.
Jag fattar inte hur man ska kunna gå ner i vikt.

Men det är klart vi "bränner" en del, i olika aktiviteter så
förhoppningsvis, så har jag förmodligen gått ner en del kilo,
när allt är färdigt.

Det blir dåligt med skrivning under veckan, jag har inte tillgång
till någon PC, så allt får jag skriva hemma.

Ha de`